Sabemos que no es fácil dar el paso. Por eso hemos preparado estas preguntas para ayudarte a despejar dudas y decidir con confianza. ¡Estás más cerca de tu bienestar!
TRAUMA: Sanando huellas del pasado.
El trauma no siempre deja cicatrices visibles, pero puede sentirse como un peso constante que afecta cada aspecto de tu vida. En Blowmind queremos recordarte algo importante: no estás roto, y sanar es posible.
Hay momentos que marcan, experiencias que te desconectan de quién eres o de lo que amas. A veces son eventos grandes y evidentes; otras, pequeños golpes que se acumulan.
Pero todos merecen ser escuchados y atendidos.
El trauma se presenta de formas inesperadas:
Recuerdos que regresan cuando menos los esperas.
Una sensación constante de alerta, incluso cuando todo parece estar bien.
Dificultad para confiar o conectar emocionalmente con los demás.
Esa sensación de estar desconectado de quien solías ser.
Un Lugar Donde Todo Lo Que Sientes Tiene Cabida
El trauma puede dejarte sintiéndote solo, incomprendido o incluso juzgado por cómo lo enfrentas.
Tal vez te has dicho a ti mismo que deberías "superarlo" o has escuchado que "no fue para tanto". Pero aquí, en Blowmind, esas palabras no existen.
Este es un espacio diferente, un lugar donde no hay reglas sobre cómo deberías sentirte. Puedes llorar, quedarte en silencio, compartir lo que nunca has dicho o simplemente empezar por entender qué te está pasando.
Aquí no te apresuraremos ni te diremos qué camino tomar. Lo que hacemos es estar contigo:
- Escuchamos lo que nadie más ha querido escuchar.
- Validamos lo que sientes, porque tu historia importa.
- Te ayudamos a procesar y reconstruir, a tu ritmo, sin presión.
No hay juicios, solo acompañamiento.
¿Quién hay detrás?
María Calpe
Mi pasión es acompañarte a sanar las huellas que el trauma ha dejado en tu vida. Mi especialidad es EMDR, pero mi enfoque es siempre integrador, adaptado a ti. Si el dolor de tu pasado te impide avanzar, juntos podemos trabajarlo y darte las herramientas para que recuperes tu bienestar y te reconectes con la paz interior.
Andrea Figar
Especializada en trauma y con una formación profunda en EMDR y apego. Si sientes que los eventos del pasado siguen marcando tu presente, estoy aquí para acompañarte. Mi enfoque está basado en la comprensión, el respeto y la reconstrucción de tu bienestar emocional. Juntas, podemos liberar las huellas del trauma y recuperar el control de tu vida, paso a paso.
Bea Piñas
Soy Bea Piñas, psicóloga especializada en trauma. Con más de 10 años de experiencia, utilizo enfoques como EMDR y la Teoría de los Apegos para ayudar a sanar las heridas emocionales. Creo en tu capacidad para sanar y descubrir tu potencial. Mi objetivo es ofrecer un espacio seguro y cercano para que avances en tu proceso hacia el bienestar.
Monica Mon
El trauma puede dejar huellas profundas, pero no tienes que enfrentarlo solo.
Mi enfoque integra terapia Gestalt, hipnosis clínica y mindfulness para ayudarte a sanar de dentro hacia afuera, respetando tu ritmo y brindándote un espacio donde te sientas realmente visto y comprendido. Juntos, iremos más allá de los recuerdos dolorosos, para que puedas recuperar tu bienestar y redescubrir la paz que mereces.
Laura García
Mi enfoque terapéutico se centra en acompañarte a sanar las huellas que el trauma ha dejado en tu vida. Soy Laura y con una escucha cercana y herramientas especializadas, trabajaremos para que puedas liberar lo que te limita y recuperar el equilibrio emocional que mereces.
Aida Rubin
Soy Aida, y mi misión es acompañarte a sanar lo que te ha marcado. Con herramientas como EMDR, te ayudo a transformar el dolor del pasado y recuperar tu equilibrio emocional. En este proceso, estaré a tu lado para que encuentres la fuerza que creías perdida.
¿Cómo funciona?
Reserva tu sesión en 3 sencillos pasos:
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Elige el momento ideal para ti.
Haz clic en el botón de "Reservar Cita". Serás redirigido a nuestro calendario interactivo donde podrás seleccionar la fecha y hora que mejor se adapta a tu agenda.
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Complete sus datos
Rellena un breve formulario con tu información básica para que podamos preparar tu sesión de la mejor manera posible.
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Confirma y ¡Listo!
Recibirás un correo de confirmación con todos los detalles de tu cita. Además, te enviaremos un recordatorio antes de la sesión.
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¿No estás seguro de lo que necesitas?
Si no tienes claro lo que te ocurre o necesitas orientación, puedes rellenar nuestro formulario y nos pondremos en contacto contigo, vía correo electrónico.
Te ayudaremos a encontrar al profesional que mejor se ajuste a tus necesidades.
Terapia para el trauma:
Sanando desde la raíz
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El trauma no desaparece solo con el tiempo. Afecta cómo piensas, cómo sientes y cómo te relacionas con los demás. En Blowmind, trabajamos con terapia EMDR, terapia de integración del trauma y enfoques basados en neurociencia para ayudarte a procesar lo que viviste y seguir adelante con más paz y seguridad.
Preguntas frecuentes
¿Cómo sé si mi ansiedad es “lo suficientemente grave” como para buscar ayuda?
No necesitas esperar a que la ansiedad sea insoportable para buscar ayuda. Si te sientes atrapado/a, constantemente preocupado/ao te cuesta disfrutar de la vida, la terapia puede marcar una gran diferencia.
¿Cómo puedo programar una sesión?
Puedes reservar tu sesión fácilmente a través de nuestro calendario online.
Solo necesitas seleccionar el horario que más te convenga.
En caso de dudas, puedes contactarnos por correo o reservar una llamada gratuita, para asistencia personalizada.
¿Qué tipo de profesional me atenderá?
Nuestro equipo está compuesto por psicólogos especializados en ansiedad que combinan enfoques científicos y prácticos, adaptados a tus necesidades específicas.
¿Cuánto duran las sesiones y cuánto cuestan?
Las sesiones suelen durar 60 minutos y tienen un coste de 90 euros.
¿Qué pasa si no puedo identificar la causa de mi ansiedad?
No te preocupes, no necesitas tener todas las respuestas. Juntos exploraremos los factores que pueden estar detrás de tu ansiedad y aprenderás a gestionarlos.
¿Qué pasa si no conecta con el terapeuta?
¡No te preocupes! Sabemos que la conexión es clave. Si sientes que no es el terapeuta adecuado para ti, puedes decirnos y buscaremos otro que encaje mejor con tus necesidades.
¿Puedo hacer las sesiones desde cualquier lugar?
Sí, claro.
Todas nuestras sesiones son online, así que solo necesitas un espacio tranquilo y una buena conexión a internet para empezar a trabajar en tu bienestar desde donde tú elijas.
¿Qué pasa si no puedo asistir a mi cita?
Sabemos que a veces surgen imprevistos.
Puedes cancelar o cambiar tu cita desde el enlace que te enviamos en el correo de confirmación. Eso sí, necesitamos que lo hagas con al menos 24 horas de antelación para que otra persona pueda aprovechar ese hueco.
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